Как быстро похудеть во время беременности без вреда для ребенка и диета

За время вынашивания ребенка женщина набирает вес, если он находится в пределах нормы, лишние килограммы не оказывают негативного воздействия на течение беременности. В некоторых случаях врачи при взвешивании отмечают, что…

Есть симптомы COVID-19?

Коронавирус официально является пандемией, и американцы применяют «социальное дистанцирование», чтобы предотвратить рост потенциальных заболеваний и смертей. Итак, что, если у вас поднимется температура или вы почувствуете одышку? Должно ли это…

Врач-диетолог перечислила плюсы и минусы интервального голодания

Интервальное голодание является эффективным, хоть и довольно экстремальным методом похудения. Диетолог Елена Яловенко объяснила, в чем польза и вред этой диеты.   Интервальное голодание предполагает чередование приемов пищи и голода,…

Диета при камнях в почках: профилактика мочекаменной болезни

Камни в почках — неприятное и болезненное заболевание. Для профилактики важно соблюдать специальную диету. Камни в почках, или мочекаменная болезнь, могут доставить немало боли и дискомфорта. Это распространенное заболевание как…

Какие овощи могут спровоцировать набор веса: мнение диетологов

Овощи принято относить к безопасным продуктам для фигуры и здоровья, поэтому многие едят их без каких-либо ограничений. Однако такой подход можно назвать неправильным. Даже такие безопасные на первый взгляд продукты…

Изменения сосков при беременности и как они выглядят, как правильно ухаживать

С момента зачатия ребенка в женском организме начинается гормональная перестройка. Эти изменения касаются не только матки, но и молочных желез, именно их увеличение считается одним из признаков произошедшего оплодотворения. Гормоны…

Эпидемия ковид

Сохранять спокойствие во время пандемии коронавируса непросто, но несколько простых шагов помогут вам оставаться в курсе, но при этом расслабляться. Будьте в курсе новостей из надежных источников. «Учитывая наплыв средств…

Физиотерапевт Малиновская предупредила, что похудение методом стресса таит большую опасность

Есть много способов похудения, но стресс — это самый опасный из всех методов. Об этом сообщила врач-физиотерапевт Светлана Малиновская.   Медик отметила, что речь идет о сильных ощущениях. Ведь при…

Как улучшить свое здоровье с помощью питания — полезные советы

Питание — это один из важнейших факторов, влияющих на наше здоровье. Правильное питание может помочь нам поддерживать хорошее самочувствие, избежать болезней и даже продлить жизнь. Забота о здоровье стала одной…

Врач Людмила Артюшкевич рассказала о правилах употребления энергетических напитков

Потребляя энергетические напитки, каждый человек хочет получить заряд сил и энергии. А разве все так просто?  Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич выделила несколько правил употребления энергетических напитков, которые следует…