Если хочется избежать проблемы лишнего веса, то надо следить за количеством потребляемых калорий, не переедать. Подробнее о том, что нужно делать еще, чтобы хвастаться тонкой талией, рассказала эндокринолог Наталия Тананакина.…
Женщины, заметившие задержку месячных, как правило, записываются на прием к врачу, ведь только он сможет подтвердить или опровергнуть наличие беременности. Для уточнения специалисты проводят осмотр, направляют на анализы и на…
Давай, разбей это яйцо. По мнению исследователей, употребление одного раза в день вряд ли увеличит риск сердечных заболеваний . Трехлетнее исследование не показало никакой связи между умеренным потреблением яиц и…
Кризис среднего возраста у женщин — период эмоциональных потрясений, во время которого они ощущают сильное желание перемен, недовольство своей жизнью и неуверенность в будущем. Этот кризис связан с изменением идентичности,…
Самая полезная каша – овсянка. Она укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение. Такое заявление сделала терапевт Наталья Павлюк, передает издание «Москва 24». Кроме этого, овсянка является прекрасным источником пищевых растворимых волокон, которые…
За несколько дней до начала менструации у большинства женщин появляются характерные симптомы, к которым относится тошнота, набухание груди, тянущие боли внизу живота. Это так называемый предменструальный синдром. Но точно такие…
По словам исследователей, при размещении пациента с раком груди во время лучевой терапии следует учитывать размер груди . Исследователи объяснили, что даже в низких дозах радиация, направленная на опухоли груди,…
Похудение с помощью фруктовой диеты может быть опасным для здоровья. Об этом рассказала диетолог Анна Кривошеева. Летом многие переходят на более легкое питание и стараются употреблять в пищу в…
Страх — это нормальная реакция человека на опасность, заложенная в нас природой. Однако угрозы бывают как реальные, так и мнимые. И те, и другие приводят организм в состояние стресса и…
Мало кто знает о том, что правильное питание позволит защититься от целлюлита даже при умеренных физических нагрузках. Дело в том, что некоторые продукты питания в целом оказывают хорошее влияние на…
admin