После зачатия младенца будущие мамочки начинают с повышенным вниманием относиться к своему здоровью, так как от этого теперь зависит судьба еще не родившегося ребенка. Правильное питание, своевременное посещение гинеколога, соблюдение…
Период вынашивания ребенка вносит свои коррективы во внешний вид будущей мамочки. Меняется не только фигура, но и состояние кожи. Это происходит из-за гормональной перестройки организма девушки, которая необходима для полноценного…
Узнайте эффективные методы и полезные советы, которые помогут вам перестать есть сладкое. Преодолейте зависимость от сахара и создайте у себя здоровые привычки. Сладкое притягивает нас своим вкусом, но избыток сахара…
При вынашивании ребенка многих женщин мучает такое неприятное нарушение, как запор. Его появление связано с низкой двигательной активностью, гормональной перестройкой в организме и несбалансированным питанием. Поскольку при беременности запор может…
Отдых должен идти на благо, а не во вред Сон – период, когда мы наконец-то отключаемся от внешнего мира, даем мозгу и сознанию отдохнуть, а телу набраться новой энергии. Здоровый…
Женщины, заметившие задержку месячных, как правило, записываются на прием к врачу, ведь только он сможет подтвердить или опровергнуть наличие беременности. Для уточнения специалисты проводят осмотр, направляют на анализы и на…
Кризис среднего возраста у женщин — период эмоциональных потрясений, во время которого они ощущают сильное желание перемен, недовольство своей жизнью и неуверенность в будущем. Этот кризис связан с изменением идентичности,…
За несколько дней до начала менструации у большинства женщин появляются характерные симптомы, к которым относится тошнота, набухание груди, тянущие боли внизу живота. Это так называемый предменструальный синдром. Но точно такие…
Страх — это нормальная реакция человека на опасность, заложенная в нас природой. Однако угрозы бывают как реальные, так и мнимые. И те, и другие приводят организм в состояние стресса и…
Такая вредная привычка, как курение, наносит вред организму человека. Если девушка до зачатия не смогла избавиться от нее, при беременности это необходимо сделать обязательно. Табачный дым, содержащий канцерогенные вещества, оказывает…
admin