Правильное питание осенью: советы и рекомендации

Осенью организму особенно важно получать достаточное количество витаминов и минералов. Правильное питание в это время года поможет вам чувствовать себя бодрым и энергичным, а также снизить риск простудных заболеваний. Осень…

Как модно одеться беременным на разных сроках и как выбрать стильные вещи

После зачатия ребенка фигура будущей мамочки начинает меняться ежемесячно из-за роста и развития эмбриона. Начиная со второго триместра, привычная одежда становится мала, и приходится задумываться об обновлении гардероба. Однако беременность…

Как во время беременности ухаживать за лицом, лучшие средства и процедуры

Гормональная перестройка в организме женщины, которая начинается после зачатия ребенка, оказывает влияние не только на репродуктивные органы. Под воздействием гормонов ухудшается состояние кожи — появляются прыщи, растяжки и пигментные пятна.…

Как в домашних условиях быстро вылечить простуду при беременности в 3 триместре

В связи с повышенной нагрузкой на организм и изменением гормонального фона у беременных женщин снижается иммунитет, поэтому при вынашивании ребенка риск заразиться острым респираторно-вирусным заболеванием возрастает в несколько раз. Простуда…

Диета для иммунитета осенью: что нужно есть, чтобы не болеть

Осенью иммунитет человека ослабевает, что повышает риск простудных заболеваний. Правильное питание может помочь укрепить иммунитет и снизить риск заболеть. Осенью происходит смена погоды и понижение температуры, что оказывает дополнительное давление…

Как быстро похудеть во время беременности без вреда для ребенка и диета

За время вынашивания ребенка женщина набирает вес, если он находится в пределах нормы, лишние килограммы не оказывают негативного воздействия на течение беременности. В некоторых случаях врачи при взвешивании отмечают, что…

Диета при камнях в почках: профилактика мочекаменной болезни

Камни в почках — неприятное и болезненное заболевание. Для профилактики важно соблюдать специальную диету. Камни в почках, или мочекаменная болезнь, могут доставить немало боли и дискомфорта. Это распространенное заболевание как…

Изменения сосков при беременности и как они выглядят, как правильно ухаживать

С момента зачатия ребенка в женском организме начинается гормональная перестройка. Эти изменения касаются не только матки, но и молочных желез, именно их увеличение считается одним из признаков произошедшего оплодотворения. Гормоны…